Salut à tous,
ces temps je m'entraine à la pièce droite et j'ai un problème à chaque fois que je me remets sur mes pieds: je me fais mal au bat du dos.
je ne sais pas si c'est parce que je n'ai pas assez de musculature dans le bas du dos ou autre choses. Avez-vous des conseils pour moi ???
Merci beaucoup pour vos réponses