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Vincentito Modo

Mon prénom: Vincent V Nombre de messages: 579 Age: 19 Canton: Genève Ville: Meyrin Ma team: Genève Parkour Clan
 | Sujet: - Hell Nights - Mar 3 Mar - 18:31 | |
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Vous voulez être forts, vous sentir fort. Vous voulez être un traceur accompli sûr de ses capacités, bien dans son corps, bien dans sa tête. Vous n’êtes pas ce traceur et vous voulez que ça change, ou vous voulez vérifier que vous l’êtes.
Si vous ne vous retrouver dans aucune de ces propositions, inutile de lire la suite, les Hell Nights ne sont pas pour vous.
Le principe est simple : Faire du renforcement musculaire et mental en utilisant la force du groupe et la ville comme instrument de travail. Le tout dans la bonne humeur et le dépassement de soi par l'effort . « Hell » parce que nous allons tout faire pour que ces entraînements soient difficiles et de ce fait bénéfiques. « Nights» parce qu’elles auront lieu la nuit pour ne pas être dérangeant ni dérangé.
Les Hell Nights sont pensées pour un groupe, mais elles ont autant une dimension individuelle : A vous de vous poussez au-delà si vous trouvez ça trop facile, mais dans le même temps vous serez poussé par l’effort de groupe si vous commencez à lâcher prise. Dans l’idéal, le groupe sera de 10 personnes grand maximum, à plus, la cohésion est impossible, l’esprit n’y est plus. Je ne pense pas que les participants seront nombreux de toute façon… Si c’est le cas, plusieurs groupes seront formés. Les Hell Nights ne sont pas des « sessions », le but n’est pas la démonstration de force personnelle, les caméras sont ne sont pas les bienvenus, et les « mouvements » seront principalement destinés à se renforcer.
Une vidéo explicative : Le rendez-vous est à 18h30 jusqu'aux environs de 20h30 tous les mercredi soir au spot du city disc de la gare Cornavin, avec une bonne bouteille d’eau (2 litres, à prendre absolument !), un bon repas pris à midi ainsi qu’un bon goûté à 16h ou un léger repas : essayez de ne pas tomber dans les pommes… Les personnes souhaitant participer devront s’annoncer sur le sujet de chaque hell night (ou sur mon natel). Soyez à l’heure, on ne sera plus là à 18h40._________________ Chercher le point B
Dernière édition par Vincentito le Ven 20 Mar - 10:20, édité 3 fois |
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Danny SE

Mon prénom: danny Nombre de messages: 130 Age: 15 Canton: St Genis Pouilly Ville: St-Genis Pouilly Ma team: SE skate extreme
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mar 3 Mar - 18:41 | |
| Super idée Vincent ! Je supose que se sera a genève, donc un peu tro loin pour moi Mais sinon Super idée , Bravo ^^ +34,5 |
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fusion

Mon prénom: jonathan Nombre de messages: 406 Age: 16 Canton: (NE) Val-De-Ruz / Dombresson Ma team: Overdrive
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mar 3 Mar - 19:36 | |
| j'avais essayé un truc comme ça. c'était aussi la nuit mais on était pas plus de 3^^ le but était de faire le moin de bruit possible, on s'entrainait surtout a des trucs pas très permit le jour xD pi jpourrai pas venir xD mais j'aime bien ton idée j'espère que tu donneras plus de détail pour nous mettre l'eau à la bouche  |
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Vincentito Modo

Mon prénom: Vincent V Nombre de messages: 579 Age: 19 Canton: Genève Ville: Meyrin Ma team: Genève Parkour Clan
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mar 3 Mar - 20:11 | |
| Fusion, encore une fois, tu n'as rien compris. _________________ Chercher le point B |
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Danny SE

Mon prénom: danny Nombre de messages: 130 Age: 15 Canton: St Genis Pouilly Ville: St-Genis Pouilly Ma team: SE skate extreme
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mar 3 Mar - 20:36 | |
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Quix

Mon prénom: Guillaume Nombre de messages: 231 Age: 19 Canton: Tannay (VD) Ma team: Nyon Freerun Team (NFT) + Genève Parkour Clan (GPC)
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mar 3 Mar - 21:04 | |
| Lol mais vincent, fusion ne comprend jamais rien!!!! Tu parle d'une session de renforcement basé sur l'esprit de groupe et le depassement de soi, il te répond qu'il a deja essayé ac 2 personnes de ne pas faire de bruit la nuit.... pas mal quand mm... Bon compte sur moi, je serai présent et motivé vivi! Mais prépare des méchants exercices, je fait un max de fitness ces temps pour reprendre du poils de la bête, se sera pas aussi facile de me fatiguer que au stage de pk! Ciao a 2m1 soir pour une nuit éprouvante! |
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Kevainxxx Modo

Mon prénom: Kevin Nombre de messages: 631 Age: 16 Canton: Vaud Ville: St-Prex Ma team: Jumper
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mar 3 Mar - 21:14 | |
| Yeeaaah bonne idée ! Sauf le nom Je serais bien venu, mais c'est un peu chaud pour venir en semaine, surtout que j'ai les cours demain... Dommage, mais la prochaine fois, je viens ! |
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Vincentito Modo

Mon prénom: Vincent V Nombre de messages: 579 Age: 19 Canton: Genève Ville: Meyrin Ma team: Genève Parkour Clan
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mar 3 Mar - 21:29 | |
| c'est assez tot dans la soirée quand même, Kevainxxx, vient, ça ne peux que tu te faire du bien ! Tu reste le temps que tu veux, tu peux te creuver vite, compte sur moi ^^ _________________ Chercher le point B |
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Twin-Ace Admin

Mon prénom: Josh Nombre de messages: 204 Age: 17 Canton: Genève Ville: Chambésy Ma team: ArtMove Project
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mar 3 Mar - 22:38 | |
| Ah ouias super l'idée  sa pourait devenir un Nom officiel de type de Session  mais c'est vrais le truc qui est plutot génant, c'est que sa se passe mercredi. Et que les traceur agée de moins de 16an ou meme plus on les cours le jeudi matin, donc se serait plus sympa pour eux de le faire le samedi ou vendredi  enfin sa dépend combien de temps tu veut "tracer" A vois, mais sinon très bonne idée  a refair que je serais la x) _________________  Psyk-0 Graphiste à votre disposition  Logo de team par moi: FKT, PKB-E, OverDrive, NFT. la votre ?... |
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fusion

Mon prénom: jonathan Nombre de messages: 406 Age: 16 Canton: (NE) Val-De-Ruz / Dombresson Ma team: Overdrive
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mer 4 Mar - 0:03 | |
| c'est vous qui savez pas lire XD j'ai mis : ''un truc comme ça'' c'est pas pareil^^ l'esprit de groupe peut se faire à 2 et surement mieux qu'à 10 ! le dépassement de soi était aussi présent mais fallait être là pour juger pi pas de bruit la nuit bah oué c'est la moindre jtrouve^^ j'habite pas genève moi, j'habite un petit village, quand tu fais un bruit ta les flics qui viennent^^ (j'exagère) sérieux je vais commencer a plus rien poster... jpasse pour un demeuré... bref ! |
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Twin-Ace Admin

Mon prénom: Josh Nombre de messages: 204 Age: 17 Canton: Genève Ville: Chambésy Ma team: ArtMove Project
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mer 4 Mar - 3:51 | |
| J'aime pas contredire, mais Fusion c'est vrais que tu part HS... "Un truc comme sa" : pas faire de bruit pendant que vous traciez... raport avec renforcement musculaire poussé ?... ?... ?... Bref si tu dit que tu passe pour un demeuré a chaque fois que tu post, c'est pas de notre faute, ta juste a réflechire 2x avant de poster ton message  Bon sa peux se comprendre t'es encore jeune, ta 15ans, ta donc forcément pas le même age mental des vieux de 18ans :p (a ton age j'etait pareil je te l'avous :p ) Bon après Quix sa sert a rien de remuer le couteau dans la plait avec ton commentaire "Lol mais vincent, fusion ne comprend jamais rien!!!!" sa fait gamin -_-' explique lui comme je le fait maintenant au lieu de le rabaissé encore plus... Bref... Peace Et vivement la prochaine Hell Night (quand je serais la biensure ^^ ) _________________  Psyk-0 Graphiste à votre disposition  Logo de team par moi: FKT, PKB-E, OverDrive, NFT. la votre ?... |
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Jeremy

Mon prénom: Jeremy Nombre de messages: 303 Age: 16 Canton: Geneve Ville: Versoix
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mer 4 Mar - 7:26 | |
| super idee vincent mais comme l' a dit Josh le mieux serait de le faire un vendredi ou samedi. _________________ "il vaut mieux se perdre dans sa passion que perdre sa passion" "si deux chemins s'offrent a toi , prends le plus difficile."
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Fred

Mon prénom: Fred Nombre de messages: 167 Age: 21 Canton: Valais Ville: 1870 Monthey Ma team: Féli-DCrew
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mer 4 Mar - 7:59 | |
| Yo ! cela à l'aire très intéressant sa, j'habite un poil loin pour venir, mais je serai intéressé de savoir qq exercice important. merci bonne |
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Vincentito Modo

Mon prénom: Vincent V Nombre de messages: 579 Age: 19 Canton: Genève Ville: Meyrin Ma team: Genève Parkour Clan
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mer 4 Mar - 10:02 | |
| L'idée du mercredi est de pouvoir tracer en étant de nouveau en forme le vendredi ou le samedi, la majorité des sessions se font ces jours là. Je tiens à faire remarqué que c'est a 18h30 le rendez vous, ça se termine vers 20h-20h30, même avec l'école le lendemain, ça colle. _________________ Chercher le point B |
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fusion

Mon prénom: jonathan Nombre de messages: 406 Age: 16 Canton: (NE) Val-De-Ruz / Dombresson Ma team: Overdrive
 | Sujet: Re: - Hell Nights - Mer 4 Mar - 12:05 | |
| vous vous etes tous focalisez sur les 2 premières phrases et vous avez pas regardez la dernière qui dit que je viendrai pas donc c'est pas totalement H.s et en plus je demande a en savoir plus sur le contenu de son ''entrainement poussé'' c'est pas inutile et j'avais compris ^^ j'ai ptet 15 ans mais je réfléchis quand meme avant de poster (un peu en tout cas) vous faites les malins parce que vous avez 18 jvoudrais bien vous y voir quand on se fout de votre gueule sur un forum...jposte plus ! jmate et c tout pi encore jchui frustré a vie |
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