Salut!

Un site super-intéressant, mis à jour chaque mois et traitant de chaque sujet relatif à la nutrition.

Vous y trouverez un sommaire et moteur de recherche très performant, des articles de qualité et compréhensibles, quelles que soient vos questions..

Que manger pour devenir plus performant ?
Protéines ?
Créatines ?
Perte de poids ?
Prise de puissance, de vitesse ?
... tout y est approché ... et à la portée de tout un chacun (pas de panique sur les termes complexes, passez-les et retenez l'essentiel pour vous!).


.. A vous de lire un peu, mais ça en vaut largement le coup :)
http://www.nutranews.org

Sportivement:),
*W*

Ps: je n'ai aucun lien d'aucune sorte avec ce site, il s'agit simplement d'une recommandation de ma part.