Hello!

Salut à tous!

Voila je me suis décidée à sauter le pas et à m'inscrire sur le forum.

J'ai 27 ans (bientôt 28), j'habite au Grand-Lancy (GE) et je ne suis même pas une débutante (pas encore...)

Depuis quelques temps en effet je recherche une activité sportive plus exigeante car avec les années qui passent je me sens... rouillée...
Entre mes jeunes années et la fin de l'adolescence j'ai fait énormément de randonnée, de l'alpinisme et de l'escalade, ainsi que de la course à pied. Puis j'ai fait la bêtise de laisser tomber, préférant les sorties, avec des amis pas trop sportifs...
J'ai repris le sport il y a plus de 2 ans et demi avec de l'équitation, mais je commence à me lasser de toujours faire des cours identiques chaque fois, je ne me sens plus progresser, et l'ambiance est un peu trop guidée pour moi...

Le parkour est, je pense, une activité qui me motiverais énormément et me permettrais de combattre mes peurs et découvrir mon corps, et j'aimerais pouvoir commencer avec qu'il ne soit trop tard (je ne suis plus toute jeune...) mais je ne sais pas pas où commencer... Alors j'espère trouver ici aide, conseils et réponses!

En attendant salutations à tous!!!

Très peu de présence féminine dans ce sport dans la région, à mon avis ça ferait pas trop de mal à ce monde de brutes xD Et y'a pas d'âge pour commencer le parkour, y'avait même une vidéo d'un type de 50 piges qui en faisait... tu as encore de la marge je crois
Personnellement je suis dans la région lausannoise, tu es bien sûr bienvenue si tu a les moyens de te déplacer par ici, mais contacter les gens de ta région serait nettement plus logique. Le forum est souvent désert mais je repasserai ici et je te mettrai en contact avec des gens si personne d'autre ne t'a répondu.

Je te conseille d'apprendre à chuter (cherche "PK roll" sur youtube), et puis tous les mouvements de base pour passer un obstacle (une partie se trouve ici: http://christophetacchini.com/parkour/index.html le site d'un prof de sport que je vais aider pour instaurer le parkour à l'école). Ensuite t'essayer à des sauts de précision entre deux obstacles de plus en plus écartés, avec ou sans élan, et finalement beaucoup de mouvements viennent automatiquement à l'esprit avec un peu d'habitude et d'imagination. Un des points qui font la beauté de ce sport c'est sa liberté, pas d'ambiance guidée comme tu dis, tu choisis ta voie, ta façon de bouger, et comme pour un gamin qui voit en une place de jeux 10 000 façons de s'amuser, le monde entier devient peu à peu une place de jeux.

Autrement, faut y aller mollo au début mais normalement passé 20 ans on devraut pas avoir directement l'idée de se jeter d'un mur de 4m de haut pour faire comme les Yamakazis Si tu a des questions précises j'y réponds volontiers, et bienvenue !

Merci beaucoup pour ta réponse TRES complète!

Effectivement, j'ai remarqué le peu de présence féminine dans ce sport, et j'avoue que c'est un peu ça qui m'a attirée... Car j'ai un peu de mal à m'intégrer avec des filles, je suis plus à l'aise avec les mecs...Et ça peut être sympas de montrer, comme tu le dis, que ce n'est pas tant un monde de brutes que ça...

Ca rassure de voir que l'âge n'est pas si important que ça...

Pour ta proposition c'est clair que je pourrais me déplacer sur Lausanne (à l'occas' pourquoi pas?) mais ça serait plus pratique de trouver des pratiquants sur Genève ou même Nyon. J'ai déjà essayé de contacter la team TNT mais je n'aie aucune news. Je trouvais pas mal leur principe de cours car j'ai un gros défaut c'est que sur le moment je suis timide et je me sens un peu "nouille" de débuter toute seule dans mon quartier....Alors si tu as des contacts, comme tu l'as proposé, je suis preneuse!

Je m'en vais de suite regarder les vidéos que tu m'as conseillées... Et la suite viendra quand elle viendra!

En tout cas merci pour ton accueil! Et je ne manquerais pas de te contacter si j'ai des questions!
A bientôt!

Bienvenue !
Il y plein de pratiquant sur Genève mais c'est vrai que la ville principale des traceurs c'est Lausanne. Tu peux également venir à la salle de gym de nyon le samedi de 14h00 à 20h ( tu viens quand tu veux tu part quand tu veux) pour t'entrainer. Il y a caissons tapis trampoline, tu peux essayer tout ce que tu veux
Il y a des débutants et des avancés. Faut pas avoir honte et peur, car si tu te dis ça et que tu attends, dans une année tu te dira le même chose. Si jamais On est très actifs sur Lausanne.hésite pas a passer une fois

Bonsoir Alexandre,

Merci pour l'invit! En fait c'est juste que j'ai pas envie de m'imposer, en plus suis une vieille moi!!! J'ai trop l'habite des sports où le but des gens c'est d'être meilleur que les autres...
Mais c'est vrai qu'il faudrait que je prenne mon courage a deux mains...Pour la salle de Nyon, il faut s'inscrire quelque part? Car je pense que ça pourrait être une bonne idée, sauf si je trouve quelque chose sur Genève. J'ai pas envie de commencer à l'arrache dans les rues dans entraînement de base en salle (ça fait un bail que je n'aie plus touché des agrès). Mais si quelqu'un pouvait me guider la première fois ça serait top...

En tout cas merci les gars pour votre accueil, ça fait plaisir!

Viens une fois, c'est relax, rien ne t'est imposé, tu es libre de t'entrainer comme tu le sens. Et non, la salle de nyon est gratuite et ouverte à tous (Plaisantins s'abstenir). y a juste le trajet en train qui est payant
après les bases en rues sont mieux pour le mental, si tu passe tout ton temos en salle, tu aura plus de peine à lancer des trucs dehors et dans le dur.
Je suis jamais allé à genève je m'entraine tout le temps à Lausanne. On accueille des plus jeunes au plus grand, y a pas de honte, j'étais comme ça quand j'a i commencé, je pensais passer pour un nul aux autres.
Ce qui te rend nul, c'est de ne pas essayer
Sur ce, bonne soirée

Salut Alexandre,

Désolé de venir "m'incruster" comme cela ^^, mais j'ai commencé il y a peu le Parkour, je m'entraîne une fois par semaine environ en salle à Monthey avec Fred (qui est pas mal actif sur le forum) et j'aimerai savoir si je pourrais venir à la salle de gym un jour, pour m'entraîner et connaître un peu de monde

Redit moi si ce serait possible et si la salle de gym se trouve loin de la gare ^^.

Merci

Dominique

Bien sûr que tu peux venir !
Celle de Nyon j'y suis pas encore allé, donc je peux pas t'aider, mais si tu veux venir un vendredi soir à Renens, c'est pas loin de la gare. De 19h à 22h si jamais tu veux venir

La salle est ouverte à tous !
Malheureusement ce samedi je peux pas y aller.
Samedi prochain j'y serai, si vous voulez venir je vous redirai

Merci Yann de la proposition, redit moi juste le jour ou je pourrais passer et je viendrai (car tu dis l'heure mais pas le jour xD )

Flux, si tu arriverait à me dire où la rue de la salle de gym ou comment y aller en transport commun se serait vraiment génial


Dominique

La salle de Renens est fermée pour les 3 prochains vendredis, donc si tu veux venir ça serait fin décembre (le 23 sauf erreur). On peut se donner rdv à la gare de Renens si j'y vais, mais vu que j'ai mon oral de travail de maturité le 22 OU le 23 décembre je suis pas encore sûr. J't'envoie mon adresse mail par MP comme ça on peut se garder au courant plus facilement !

Salut,

Ca fait un très long moment que je ne suis pas passé sur ce forum. Je repasse aujourd'hui par hasard et je me permet de te répondre. Sur Genève, le parkour est beaucoup développé presque autan qu'à Lausanne contrairement à ce qu'Alexandre a pu dire. Il y a énormément de salles à disposition.

Je fais partie de la Try N' Trace à Genève. Nous avons deux salles dont une qui devrait t’intéresse le lundi soir au terminus du bus 9 (Cycle de la Seymaz) de 20h à 22h. Il y a deux filles qui viennent à ce cours c'est pourquoi je me permet de t'en parler.

Sinon il y a aussi une salle libre du coté de plainpalais le mardi soir. Malheureusement je ne connais pas l'adresse exacte. Sinon il y a aussi une salle libre le jeudi soir dans le cycle de montbrillant de 20-22h.

A bientot peut être.

www.parkourtnt.ch

Salut Yann,

Merci pour ta réponse! (en espérant que tu lises la mienne, vu qu'apparemment tu passes pas souvent ici...)

Justement la T.N.T. m'intéressais bien car j'avais vu sur le site les horaires et le lieu. Comment ça se passe? Je dois m'inscrire quelque part ou je passe direct à la salle?

En espérant que tu me lises je te salue bien!!!

Salut,

Oui présente toi directement sur les lieux de cours. Si tu veux voir vendredi tu peux venir à 20h gratuitement, mais je te conseil si tu veux venir régulièrement les lundis.

A bientôt .

Salut!

Oui effectivement je pense que le lundi serait mieux. Je vais voir quand venir et je t'enverrais à la rigueur un mp (comme ça je suis sûre que tu le verra ) pour te prévenir. Par contre ça sera peut-être pas tout de suite dans l'immédiat car je viens de faire une radio du dos et j'ai un disque pincé, je dois aller voir l' osthéo...

En tout cas merci pour tes réponse et à très bientôt!