Débutant besoin de conseil

Bonjour tout le monde!
Comme dit dans le titre je suis nouveau. J'aimerais bien commencer (ce qui m'attire surtout c'est les figures style salto, etc mais le reste aussi), par contre je me demandais ce qui est le mieux: chez soi dans son jardin ou dans une salle?

Je pense que la salle c'est mieux donc connaitriez-vous une salle dans les environs de vevey avec des tapis pour s'entraîner? Et peut-être y a-t-il des motivés qui s'y connaisent déjà pour des conseils?

Sinon dans le jardin, ce serais quand même bien plus simple. Le seul problème c'est qu'il me faudrait un truc mou. A votre avis un matelas suffit? J'ai fait un peu de judo donc je pensais aussi aux tatamis mais c'est pas un peu dur? Bref qu'est-ce qui serait le mieux pour éviter de s'énuquer


De plus quels sont les "tricks"(je sais pas si on le dit comme ça^^) "simples" à apprendre pour commencer? Et quelle est la meilleure méthode pour commencer, par exemple les faire à la piscine ou direct les tenter sur un tapis?

Merci d'avance pour votre réponse.

Salut !
Si tu veux commencer a faire des saltos entraine toi d'abord a la piscine, depuis les plongeoir ou du bord.
Ensuite si tu arrive bien sur les pieds, essaie de le faire sur des tapis de gym ou des matelas (deux ou plus).

Si tu y arrive sur les matelas essaie sur les tatamis,les copeaux,le sable et l'herbe.

Pour éviter de t'énuquer fait un bon échaufement avant (environ 15min) et rentre bien la tête quand tu tourne.

Pour les ''tricks'' je te conseil de commencer par le salto avant et le salto arrière. Dans les deux cas groupe bien.

Voila tu peut déjà commencer par ça et si tu as besoin d'aide pour la suite ...

Tout d'abord merci pour les conseils lany.

Je vais donc essayer dans ma piscine. Ensuite sur des matelas et finalement sur l'herbe. D'ailleur j'ai déjà commencé sur l'eau

Mais quand je me dit que j'aimerais le faire sur l'herbe j'ai direct peur de m'énuquer. Je crois que je ne suis pas le premier mais j'essaies de me rassurer en me dissant que c'est impossible. Au pire je me ferais un peu mal au dos mais ratterir sur la tête c'est presque impossible non?


Et est-ce que quelqu'un connaîtrait une salle dans les environs de Vevey avec des tapis où il est possible d'aller s'entraîner? J'ai des matelas pour les saltos, mais si je croches vraiment il me faudrait un endroit avec plus que deux matelas pour la suite :-).

Pour le salto avant tu n'as pas de risque de t'enuquer (a part si tu tourne trop) tu risque de te faire un peut mal au coccyx.

Pour le salto arrière demande a qqn de t'assurer.

Ok cool merci Lany.

Et sinon comme personne répond pour la salle, tu sais s'il y a des gens sur le forum qui viennent de vevey ou des environs? Peut-etre y a-t-il une fonction de recherche par rapport à la ville?

Aucune idée
faudrait te renseigner au service des sports

D'accord je vais regarder, encore merci.