Suisse parkour
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Bienvenue sur le forum pour tous les pratiquants du Parkour en Suisse. Discutez de votre passion, rencontrez d'autres traceurs, informez-vous, etc...
 
AccueilRechercherPortailDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -24%
PC Portable Gaming 15.6″ Medion Erazer Deputy ...
Voir le deal
759.99 €

 

 Comment bien commencer le parkour ?

Aller en bas 
4 participants
AuteurMessage
desperadisse

desperadisse


Mon prénom : Sébastien
Nombre de messages : 4
Age : 35
Canton : PACA
Ville : Avignon (France)

Comment bien commencer le parkour ? Empty
MessageSujet: Comment bien commencer le parkour ?   Comment bien commencer le parkour ? Icon_minitimeMer 18 Nov - 14:05

Bonjour à tous,
Je crois que toute la question est dans le titre du sujet. mais je vais développer un peu plus.
J'ai 21 ans et j'aimerai commencer le parkour.
Je demande tout simplement à des traceurs expérimenté comme vous, de me donner quelques mouvements à pratiquer pour mes premiers obstacles.

Merci d'avance

Sincèrement Desperadisse
Revenir en haut Aller en bas
adri-12-05

adri-12-05


Mon prénom : Adri
Nombre de messages : 108
Age : 28
Canton : Genève
Ville : Plainpalais
Ma team : street runners crew

Comment bien commencer le parkour ? Empty
MessageSujet: Re: Comment bien commencer le parkour ?   Comment bien commencer le parkour ? Icon_minitimeMer 18 Nov - 14:27

ba moi quand j'ai commencer je faisait des passement direct comme le saut de chat etc...(pour passer des barrières)
et aussi les sauts de detente et saut de pricision
Revenir en haut Aller en bas
http://www.street-runners-crew.skyrock.com
Fred

Fred


Mon prénom : Fred
Nombre de messages : 195
Age : 36
Canton : Valais
Ville : 1870 Monthey
Ma team : Féli-DCrew

Comment bien commencer le parkour ? Empty
MessageSujet: Re: Comment bien commencer le parkour ?   Comment bien commencer le parkour ? Icon_minitimeMer 18 Nov - 17:10

Salut mec et bienvenue, Voila comment je verrai le début d'un traceur :

Il faut partir dans la direction du déplacement rapide et utile, je veut dire par la, ne pas commencer pour le Show ou parce que c'est coule fun.

Au début il faut connaitre ces limites, sa détentes, pourvoir se dire, tien se saut de précision je le passe easy ou au contraire trop loin donc :
Conclusion BOUGE, GRIMPE, partout, amuse toi, pour te sentir alaise sur tes jambes, et surtout : répètes les mouvements et les enchainements, pour que tous se que tu fait deviennent facile pour bien progresser.

Peut être que tu est déjà alaise dans tes mouvements et que t'es déjà renforcer, après tous dépend du niveau physique et du mental du traceur. C'est pour sa que de tracer avec un VRAI traceur qui te connais et qui te complète aide énormément. Puis pour progresser : exercice physique, équilibre et répétition des mouvements.

Voila comment j'aurai voulut voire mes débuts ,snif, qui au contraire, on
plutôt été pour le show, les poules, le fun, s'la pété quoi Wink

Vu que le parkour est perssonnel et mental, c'est dur d'y mettre des mots.

AHAHAHAHAHAH utiliser ce petit texte vite fait comme tu le veut, je te souahite tout le bhoneur du parkour dans ta vie....je suis créatif aujourd'hui. coule ahahahahaha PARKOUR !
Revenir en haut Aller en bas
http://www.felidparkour.skyblog.com
Froguix

Froguix


Mon prénom : Guillaume
Nombre de messages : 279
Age : 29
Canton : Vaud
Ville : Echallens
Ma team : Open-Mind

Comment bien commencer le parkour ? Empty
MessageSujet: Re: Comment bien commencer le parkour ?   Comment bien commencer le parkour ? Icon_minitimeMer 18 Nov - 23:02

Yes Fred Comment bien commencer le parkour ? Icon_razz !!
Bon ben pour les mouvements ,voila de très bons tuto:
http://parkour.net/Articles-a-propos-techniques-mouvements-parkour-f21.html
Revenir en haut Aller en bas
http://cobra024.skyrock.com
desperadisse

desperadisse


Mon prénom : Sébastien
Nombre de messages : 4
Age : 35
Canton : PACA
Ville : Avignon (France)

Comment bien commencer le parkour ? Empty
MessageSujet: Re: Comment bien commencer le parkour ?   Comment bien commencer le parkour ? Icon_minitimeJeu 19 Nov - 0:21

Merci beaucoup pour vos réponses ^^

Sincèrement Desperadisse
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Comment bien commencer le parkour ? Empty
MessageSujet: Re: Comment bien commencer le parkour ?   Comment bien commencer le parkour ? Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Comment bien commencer le parkour ?
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» veu debuter !!
» Comment expliquer le parkour
» Comment connaissez-vous le parkour ?
» Souplesse Utile pour le Parkour ? si oui comment le Devenir?

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Suisse parkour :: Le Parkour en Suisse :: Traceurs, entraidez-vous !-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser