Mon prénom : Jesse Nombre de messages : 38 Age : 32 Canton : Je suis un traceur du monde. Ville : Je suis un traceur du monde.
Sujet: Petite video d'entrainement physique chez moi. Jeu 1 Oct - 18:49
Bah,jmai bien niké les deux talons et ca fait 2 semaines que je fou rien chez moi...donc...bon on est tous traceurs ici j'ai pas besoin de vous expliquer ce que ca nous fait hahaha.Alors voila j'ai fait une petite vidéo d'entrainement physique (upper body) pour me donner quelque chose a faire,et voila ce que ca donne: Enjoy =)
Si vous avez encore des idées pour des excercises cool ou bien des points a faire par rapport a un faux mouvement dites moi =)
Jeremy
Mon prénom : Jeremy Nombre de messages : 394 Age : 30 Canton : Geneve Ville : Versoix
Sujet: Re: Petite video d'entrainement physique chez moi. Jeu 1 Oct - 21:00
Ouais sa c' est l' esprit d' un bon traceur!! Bon retablisssement
Jessepk
Mon prénom : Jesse Nombre de messages : 38 Age : 32 Canton : Je suis un traceur du monde. Ville : Je suis un traceur du monde.
Sujet: Re: Petite video d'entrainement physique chez moi. Ven 2 Oct - 3:04
Merci mec =)
procracker Modo
Mon prénom : Dennis Nombre de messages : 685 Age : 33 Canton : Vaud Ville : Nyon Ma team : Nyon Freerun Team
Sujet: Re: Petite video d'entrainement physique chez moi. Ven 2 Oct - 12:00
Super entrainement vieu! Ia des exercices pas mal du tout la
En tt cas sa promet de faire mal quand tu sera rétabli!^^ tu deviendra peut etre livewire 2^^ qui sait
adri-12-05
Mon prénom : Adri Nombre de messages : 108 Age : 28 Canton : Genève Ville : Plainpalais Ma team : street runners crew
Sujet: Re: Petite video d'entrainement physique chez moi. Ven 2 Oct - 22:29
j'adore les exercise! juste enfaite c'est toi qui fait les cours de parkour a l'aubépine? aller bon retablissement!
Kevainxxx Modo
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Sujet: Re: Petite video d'entrainement physique chez moi. Sam 3 Oct - 12:16
Yes ! Sympa la vidéo !
Cool l'idée de mettre la barre de tractions en bas, j'y avais pas pensé ! J'vais essayer ça !
Jessepk
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Sujet: Re: Petite video d'entrainement physique chez moi. Dim 4 Oct - 15:27
Hehe "Livewire 2" XD I'll take that as a compliment =) Pour adri-12-05 ,ouais alors c'est moi et christoph qui font normalement mais moi je suis pas encore venu a cause de mes pieds =/
adri-12-05
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Sujet: Re: Petite video d'entrainement physique chez moi. Mar 6 Oct - 20:44
a ouais moi je vais tous le temp mais pendant 3 mois je peut pas a cause de mon pied bon on se verra labas bon rétablissement
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Sujet: Re: Petite video d'entrainement physique chez moi.