Petite video d'entrainement physique chez moi.

Bah,jmai bien niké les deux talons et ca fait 2 semaines que je fou rien chez moi...donc...bon on est tous traceurs ici j'ai pas besoin de vous expliquer ce que ca nous fait hahaha.Alors voila j'ai fait une petite vidéo d'entrainement physique (upper body) pour me donner quelque chose a faire,et voila ce que ca donne: Enjoy =)


Si vous avez encore des idées pour des excercises cool ou bien des points a faire par rapport a un faux mouvement dites moi =)

Ouais sa c' est l' esprit d' un bon traceur!!
Bon retablisssement

Merci mec =)

Super entrainement vieu! Ia des exercices pas mal du tout la

En tt cas sa promet de faire mal quand tu sera rétabli!^^ tu deviendra peut etre livewire 2^^ qui sait

j'adore les exercise!
juste enfaite c'est toi qui fait les cours de parkour a l'aubépine?
aller bon retablissement!

Yes ! Sympa la vidéo !

Cool l'idée de mettre la barre de tractions en bas, j'y avais pas pensé ! J'vais essayer ça !

Hehe "Livewire 2" XD I'll take that as a compliment =)
Pour adri-12-05 ,ouais alors c'est moi et christoph qui font normalement mais moi je suis pas encore venu a cause de mes pieds =/

a ouais moi je vais tous le temp mais pendant 3 mois je peut pas a cause de mon pied
bon on se verra labas
bon rétablissement