Video Parkour Salomon

Salut à tous le monde,

C'etait un week-end, mes potes était tous là, il fesait beau, donc on c'est dit
de faire un nouveau film, mais pas un film normal, non, on a fait une poursuite
qui fait de la pub pour salomon :
==>
Salomon Parkour

Voici a quoi sert le parkour
dite ce que vous en pensez.
On a pas fait des grand et difficile saut, c'etait pour s'amuser juste.

Bon bah tu écoute pas trop apparement... tu continues à faire des gros sauts, mais sur le béton maintenant donc je supose que mes conseils sont inutiles... les 4/5 du temps, le gars avec la sac est plus rapide parce quil emprunte le chemin le plus sensé... Tu fais peut être trop de vidéos pour pas assez d'entrainement, enfin bonn c'est mon avie. et pour le coup de voilà à quoi sert le parkour, je te propose de lire les articles un peu " philosophique" sur ce qu'est le parkour, comme sur l'article dilution ou autres...

Completement du meme avis que toi.. Je le pensais.. Mais ne savais comment le dire :-P

je crois pas que les sauts soit ''gros'' je ne cherche pas à le défendre mais je pense que il saute pas de très hauts à mon avis c'est juste une impression c'est même pas des sauts de fonds si ça se trouve parce que j'ai entendu dire que la hauteur minimal pour un saut de fond c'est 2m

appart ça c'est cool je voulais faire une vidéo du même genre chapeau
sauf que le ''voleur'' fait pas de parkour je pense que c'est fais exprès mais ça c'est dommage et la pub pour salomon je sais pas si ta le droit parce que des fois il cache les marques et la bah tu la montre enfin bref... COOL continue fais ptet moin de vidéo et plus d'entraînement ou d'études sur la philosophie du parkour lol et ce sera bon

Si tu saute de un mètre et que tu plis les jambes comme lui , sans physique derrière, c'est tout ce qu'il faut pour que ce soit mauvais...

Tout a fait d'accord avec Vincentito. Fait moin de vidéos, car entre tu n'auras pas beaucoup progresser. Si tu veux faire une vidéo fait les plus explosives, cherche la fluidité des mouvements. Montre vraiment ce qu'est la parkour.

Je suis en train de préparer ma vidéo perso (de Freerun). Les sauts de fond ne sont pas prévus normalement p.e 1 ou 2 que je maitrise vraiment.

Si ça ne te dérange pas, pourquoi fait tu du parkour? J'aimerais savoir quelle est ta vision ( celle de toi ou du crew)...

tiger-esp

je sais pas comment tu fais pour faire du parkour quasiment sans sauts de fonds parce que moi sinon je peux rien faire,nous on fonctionne comme ça un mec cours et on le suit si tu faits pas de sauts de fonds tu arrives pas a le suivre et tu dois tout contourner et le but c'est d'arriver au point B (arrivé) le plus vite possible.

Bien sur les sauts de fonds ne sont pas très hauts et sont généralement sur de l'herbe donc ça va

mais si tu trouves un chemin plus rapide et que y'a du béton tu fait comment ?
j'aimerai bien savoir,parce que c'est bien ça le but arriver d'un point A à un point B le plus rapidement possible et utiliser son corp le mieux possible
sans rancune tiger-esp

par contre je suis d'accord avec vous (vincentito et tiger-esp) il devrais ranger sa cam et penser a pourquoi il fait du parkour et s'entrainer mieux

Vous avez surment raison, mais c'est normal, vous avez plus d'expérience.
Vous avez tous 17,18 et mème 19 ans. Moi j'ai 13 ans et sa fait pas lentemps que j'en fait du parkour.
De plus, vous croyer que je fait que des videos : vous croyer sa car vous ne pouvez que voir mes video,
vous ne voyer se qui se passe dèrière.

Se serait vraiment sympa si je pourrais voir quelqu'un ,comme vincent, pour qu'il me montre,
explique se qui est faux ou juste. Moi là ou j'habite il y a personne qui fait du parkour
et qui pourrais me montrer, du coup faut tout apprendre tout seul, se qui et pas la meilleur
solution .

Donc soyer pas trop sévère.

PS : je dit pas que se que vous avez dit est faux.

@ fusion: le but final du parkour est en effet d'aller le plus vite possible d'un point A a un point B... mais le problème c'est que nous ce qu'on fait enfiron 99,99% des sessions c'est de l'entrainement au parkour, du physique et du mouvement de manière a pouvoir ensuite courir et passer les obstacles sans meme avoir a reflechir !
Or, les saut de fond, ça casse le corps ! Y faut se renforcer les jambes un max pour en faire, et se renforcer les jambes, ça se fera pas en faisant des "petits" saut de fonds (ou alors ils doivent réelement etre petits, genre 1m50 pas plus)... Renforcer les jambes ça se fait par des exercices de renforcement physique (side-way monkey... et tout ce qui tire un peu sur les cuisses) et par des saut de precision a repetition (tres bon pour les mollets).
Ensuite, une fois que t'a des jambes d'acier tu peux faire des sauts de fonds (d'abord 2m...) pendant longtemps pour chopper la technique de la reception sans trop t'abimer.
Et seulement apres tout ça, tu peux balancer des saut de fonds de 2m50-3m (perso j'en suis pas encore la car je maitrise pas ma roulade)

Faire du Parkour direct en essayant d'aller d'un point A a un point B c'est destructeur, par contre faire de la préparation Physique, mentale et reflexiale (en gros que tu fasses les mouvments sans avoir a réflechir au préalable) pour ensuite avoir un corps pret au Parkour, ça c'est bon pour toi !

Un simple exemple pour étayer un peu ce que je dis, si tu t'entraines avec les Yamakasi (enfin le groupe de Yan, Williams, Laurent...) tu dois attendre 1ans avant de faire ton premier saut... toute la première année tu fais que du renforcement physique ! Je dis pas d'aller jusqu'a cet extreme, mais s'il vous plait, faites pas de saut de fond avant au moins 1ans, 1ans et demi de parkour, et surtout avant d'etre pret a le faire (si vous en faites un silencieux a 2m, c'est que vous etes pret a monter a 2m50)

@ SE:
Nous aussi on a apris le parkour seuls... et tu nous demandes de t'aider, c'est ce que vincent fait en te disant depuis ta premiere video: ARRETE LES SAUTS DE FOND ! Mais tu continus a en mettre sur chaque video... t'étonnes pas qu'il s'énerve un peu ^^
Je doute pas qu'il y ai du travail derrière, mais en plus du travail il faut du temps, je te conseil sincérement de bosser tes passements d'obstacles (Saut de chat, speed vault...), peut etre ton passe muraille aussi... et surtout tes sauts de prec avant de passer a l'étape supérieure !


Voila c'est un post long mais j'avais rien a faire dans les 10min donc je me suis occupé :p

Tout à fait d'accord avec toi Aik. C'est vrai j'ai commencé il y a 3 ans personnes ne traçait a Genève et le parkour n'était pas vraiment encore répendu. J'ai aussi vu que les sauts de fond au départ et tout ce qui était acrobatique(freerun). Mais petit a petit, on c'est vraiment pencher sur certains sauts de pres etc. Nous on te donne des conseils simplement si tu ne veux pas les suivre c'est ton choix. D'ailleur tu as 13 ans donc encore en croissance. Faut vraiment faire gaffe car tu peux te démonter les articulations et avec la croissance empirer!

Fusion: Je voulais juste te dire que les sont de fond ne sont vraiment mais alors vraiment pas indispispensables. Les sauts de fond n'est vraiment, mais alors vraiment pas le 1er point a bosser. Le jour ou tu arrive a faire 10 sauts de bras nickel, 10 sauts de précisions maitrisées sur des battes et sur du béton, et que tu maitrise la fluidité du sauts de chat là oui amuse toi si tu en as vraiment envie de faire des sauts de fond mais apprend a les maitrisées et à non a te faire maitriser.

Citation :

...mais apprend a les maitrisées et à non a te faire maitriser.

Très belle phrase !

Sinon.. Le truc qui m'a fait " douter " de la vérité de ton post et cette phrase

Citation :

De plus, vous croyer que je fait que des videos : vous croyer sa car vous ne pouvez que voir mes video,
vous ne voyer se qui se passe dèrière.

Tu a fait tant de video qu'on dirait que tu passe ton temps pour les montages de tes videos.. Sérieusement passe énormément de temps t'entraîner..

Et juste.. J'ai 14 ans.. Juste un an de plus.. L'âge n'est pas un obstacle !

lol LOL

ok je me ressous vous savez pourquoi j'ai assez mal au talon donc danny écoute-les

j'ai commencé les sauts de fonds sans réfléchir en pensant que c'est pas hauts sans être particulierement fort physiquement et résultat j'ai un peu mal au talon...

mais par contre je maitrise les saut de chat, saut de bras ça va, les sauts de précision je me débrouille bien donc je maitrise ca, et je me fait pas maitriser

j'ai commencé le renforcement musculaire une méthode qui entraîne une bonne partie des muscles je crois... c'est le cameléon quelqu'un connais ? je crois que ca s'appele comme ça... au cas je créerais un post et mettrais une photo et ptet une vidéo (je le fait sous la pluie au cas ou c'est plus dures encore) sinon je commence a courir une chié et je fait la planche (j'essaye je m'entraîne lol)

MERCI !!! Aik et Tiger-esp il aura fallu se ''blesser'' pour comprendre que c'est haut en fait donc danny encore une fois écoute-nous conseil de blessé

Me dis pas merci avant d'avoir experimenté le renforcement et tout :p

Moi je dis, c'est pas grave si vous faites pas de renforcement, vous avancerez moins vite, mais c'est pas dangereux tant que vous faites pas de saut de fond ou d'autres choses qui vous détruiraient (je pense aussi aux saut de bras, il faut vraiment commencer par des distances courtes pour ne pas se déboiter les épaules).
L'important c'est de faire ce que votre corps est capable d'endurer, jamais plus... Vous allez repousser vos limite sans les dépasser !

Je vous dis pas de faire du renforcement, je vous dis juste d'avancer a votre rythme, apres si vous voulez l'accelerer, bah vous avez interet a vous renforcer c'est sur ^^


Bref, tout ça pour dire que ça fait pas longtemps que je post sur ce forum et que je veux pas faire office de "prof" ou de mec dont le regard est important et tout ! si vous me demandez mon avis je vous le donnerais de maniere franche, mais si vous voulez l'avis d'un pro, trouvez un moyen de contacter Dan ou Forrest (ou Jan a la rigueur, y s'y connait bien en physique !)

Tout ce que je vous conseil c'est d'aller a votre rythme, de toute façon je pense pas que vous allez vous tuer, et les douleurs vous ferons arreter le parkour avant d'avoir pris trop de risques... Mais ça serais con de bousiller votre beau corps tout jeune pour 2ans de saut de fonds ! (ça c'est ce que je crois avoir compris du message de Dan :p)



PS: Tiger a une bonne philosophie aussi je pense, meme si c'est un freerunner :p

fusion a écrit:

mais par contre je maitrise les saut de chat, saut de bras ça va, les sauts de précision je me débrouille bien donc je maitrise ca, et je me fait pas maitriser

Je ne considère pas que je maitrise les sauts de bras , ni les sauts de chat, et pas encore parfaitement les sauts de pres. , alors je serais interessé de te rencontré our que tu m'apprennes ! Ciao

bas je pense que tout cela et tout a fait vrai... et je peux comprendre que o début on fasse la gaffe de faire trop de saut de fond etc... Mais il faut voir chaque cas séparement...

Enfin moi je considère que je peux faire des sauts de fond tant que je ne risque rien et que je connais: mes limites, et mes roulades... J'ai fait 11ans d'art martiaux avant de commencé le parkour et la roulade j'en avai fait peut etre entre 8000 et 12000(oui oui autant, 10 roulades par entrainement, 3x par semaine pendant 11 ans...) avant mon premier saut de fond en parkour...

Mais je suis parfaitement d'accord avec ce qu'a dit tiger, on n'est pas obligé ( en tout cas entre nous) de faire un méga saut de fond pr passé un obstacle... On peut juste s'accrocher et se lacher, ou vite voir si il n'y a pas quelque chose qui nous permetterai de s'accrocher ds le coin pour descendre...

Enfin j'ai plus envie de me prendre la tête avec ses notions maintenant que je les sais... Pour en savoir plus sur toute les techniques de parkour et comment les utilisé correctement, allé voir cet nouvelle video ou plutot ce documentaire très intéressant (et LONG!) : http://video.google.com/videoplay?docid=3022662956956514828

Je vous conseil de le regarder en plusieurs fois sinon c'est mortel... ou alors craqué la vidéo (chaud sur google vidéo) et regardé la sur un dvd divix sinon on s'endore de fatigue!

VOila voila! @++

(PS: je suis peut être parano mais aik t'a quoi ac le freerun et les freerunners??? c'est juste du parkour + des accros! la phylosophie est la même(apprentissage long et dur, conscience de la prise de risque,maitrise de soie et de son mouvement, suivre sa propre voie... etc) juste que le fun est plus grand avec des accrobaties!!)

(Pour Quix: nan mais c'était juste un PS orienté pour Tiger :p (Private Joke quoi) même si il est vrai que je pense que certains devraient travailler leur parkour avant de commencer les accros (cela dit d'autres méritent tout a fait leur titre de freerunner honorifique ! (je donnerais pas de noms :p))

vincentito sérieux on s'enfou qui maîtrise les mouvements parce que on les maîtrise jamais assez je les maîtrise pas mais je vais pas me pété la gueule à chaque fois que j'en fais un donc je considère que je me débrouille bien

Ps: j'ai pas envie de prendre la tête-là

Guillaume tkt pas, c'était juste une blague de Quentin que j'ai très bien compris :p! C'était de la "taquinerie". Simplement je suis d'accord avec lui que en tant que freerunners, il ne faudrai pas faire que des accros et laisser le parkour de coté car a ce moment là c'est de l'accrostreet. DOnc c'est vrai qu'il faudrai quand même bien maitriser des mouvements de parkour pour faire des accros et être un freerunners.

Après tout, on sait tous que "La passion fait vivre. La sagesse fait durer." Donc entraînons nous bien pour durer dans le parkour qui est pour moi un point important et essentiel du parkour (freerun vu que je suis un freerunner :p).

Tout a fait d'accord! Belle citation: "La passion fait vivre. La sagesse fait durer." Je l'aime celle-là!
Sinon ba ouai, il faut maitriser chaque mouvement qu'on fait jusqu'a l'os, il faut s'imprégner du parkour. Bon je ne vais pas me mettre a philosopher encore sur ce post, ça a déja été fait sur celui de blane

Vincent m a devancé dans ses propos. Pas envie de discuter plus je vais m entrainer. Question philosophie allez vous entrainer avec les fondateurs de la discipline et vous verrez que vous etes malheureuesement tres mais alors tres loin du compte. Si vous etes jeunes apprenez des plus experimentés.

P.S. pour les enfants de skate extreme, vous avez Steph qui habite juste a coté de chez vous et vous feriez bien d aller apprendre avec lui.